راهنمای نهایی در انتخاب دستگاه فشار خون
اندازه گیری فشارخون در خانه به این معنی است که اندازه گیری ها را می توان در محیط معمولی انجام داد. همچنین دستگاه هاس فشارخون این امکان را فراهم می کند که چندین قرائت در طول زمان به طور میانگین محاسبه شوند. این مقادیر فشار خون قابل تکرار تری را نشان می دهند که منعکس کننده فشار خون “هر روزه” شما هستند.
پزشکان با اطلاع از اندازه گیری های فشار خون خانگی، می توانند تشخیص و درمان دقیق تری نسبت به شرایط فشار خون را به بیماران خود ارائه دهند.
اکنون تعداد زیادی دستگاه وجود دارد که سازندگان با اهداف و نیازهای خاص کاربران توسعه داده اند. اطمینان از اینکه فشارسنج انتخابی برای شما مناسب است، می تواند تا حد زیادی از مدیریت خوب و بدون دردسر وضعیت شما کمک کند.
در اینجا چند نکته وجود دارد که چگونه می توانید شروع به انتخاب کنید:
در مورد نوع مانیتور تصمیم بگیرید
مانیتورهای فشار خون در مدلهای بادی متفاوت هستند – دستی، نیمه اتوماتیک یا اتوماتیک.
فشارسنج های دستی باید با استفاده از یک لامپ لاستیکی در انتهای کاف پمپ شوند و باید همراه با گوشی پزشکی برای اندازه گیری فشار خون استفاده شوند. استفاده صحیح از مانیتورهای دستی معمولاً نیازمند آموزش پزشکی است.
در یک مانیتور اتوماتیک کاف را به دور بازو یا مچ خود میبندید، اما به طور خودکار با فشار دادن یک دکمه باد میشود، فشار خون را حس کرده و ثبت میکند و خوانش را روی یک صفحه دیجیتال روی صفحه نمایشگر نمایش میدهد. این در دسترس ترین و رایج ترین نوع برای بیماران در خانه است.
کاف سایز مناسب را دریافت کنید
خواندن شما با اندازه کاف رابطه مستقیم دارد. این بزرگترین علت عدم دقت در اندازه گیری فشار خون است.
دور بازوی برهنه خود را تا نیمه بین شانه و آرنج با استفاده از یک نوار اندازه گیری اندازه بگیرید تا اندازه خود را پیدا کنید. اکثر مدل های بازو دارای دو اندازه یا یک کاف وسیع هستند که برای اکثر افراد مناسب است.
اطمینان حاصل کنید که دور بازوی شما در محدوده کاف فشارسنج قرار دارد. اکثر دستگاههای فشارخون با اندازههای استاندارد کاف فروخته میشوند که برای اکثر بازوها از بزرگسالان کوچک تا بزرگسالان بزرگ مناسب است. مشخصات دستگاه را برای محدوده دور بازو تحت پوشش بررسی کنید.
به اندازه گیری ها دقت کنید
اطمینان حاصل کنید که می توانید به اندازه گیری هایی که در دستگاه فشارخون نشان داده می شود اعتماد کنید.
استانداردها و پروتکل های شناخته شده مختلفی در سطح جهانی برای اندازه گیری دقت دستگاه های اندازه گیری فشار خون خودکار وجود دارد. از این رو، مطمئن شوید دستگاهی که انتخاب کرده اید توسط نهادهای معتبر تست، تایید و تایید شده است.
همچنین باید بررسی کنید که آیا مانیتور پس از استفاده طولانی مدت هنوز دقیق است یا خیر. مانیتورهای فشار خون دستی نیاز به کالیبراسیون منظم دارند در حالی که مانیتورهای خودکار باید هر چند وقت یکبار – بسته به سازنده – بررسی شوند.
یک مانیتور فشار خون مقرون به صرفه را انتخاب کنید
قیمت مانیتورها بسته به برند و ویژگی های آن متفاوت است. برخی از مدلهای گرانتر ممکن است دارای ویژگیهایی باشند که شما حتی به آنها نیاز ندارید. فشارسنج مناسبی را انتخاب کنید که برای استفاده و نیاز شما مناسب باشد.
سهولت استفاده را انتخاب کنید
یک دستگاه فشار خون بخرید که برای اندازه گیری خانگی آسان باشد. مطمئن شوید که نمایشگر روی مانیتور به راحتی قابل خواندن و درک است و دکمه ها بزرگ و بصری هستند.
دستورالعمل های اعمال کاف و عملکرد صحیح مانیتور باید واضح باشد.
همچنین باید قابلیت حمل آن را در نظر بگیرید، به خصوص اگر زیاد مسافرت میکنید یا به شما توصیه می شود فشار خون خود را چندین بار در روز اندازه گیری کنید. به دنبال موردی باشید که جمع و جور باشد.
آیا به ویژگی های اضافی نیاز دارید؟
برای ساده کردن روال فشار خون شما تا حد امکان، سازندگان ویژگی های اضافی مختلفی را ارائه کرده اند که ممکن است برای شما مفید باشد.
برخی از ویژگی های اضافی که ممکن است در نظر بگیرید عبارتند از:
- اندازهگیریهای مربوط به قلب: ضربان نبض را اندازهگیری میکند، ضربان قلب نامنظم را تشخیص میدهد. کاربرانی که فشار خون را برای نظارت بر شرایط قلبی بالقوه ردیابی می کنند، می توانند از این ویژگی ها بهره مند شوند، اما ممکن است برای دیگران غیر ضروری باشد.
- ذخیره سازی حافظه: ذخیره حافظه مورد نیاز را بر اساس تعداد دفعات اندازه گیری فشار خون در روز تعیین کنید. اگر شما و یکی دیگر از اعضای خانواده هر دو به طور منظم فشار خون خود را اندازه گیری می کنید، باید یک مانیتور چند کاربره را نیز در نظر بگیرید.
سخن آخر
برای انتخاب بهترین دستگاه فشار خون خانگی خود میتوانید از موارد بالا استفاده نمایید تا در هنگاه خرید این ویژگی ها را در نظر داشته باشید.
